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品名:多人跳繩材質:木材、棉繩型號:KS0317顏色:實物為准包裝規格:一條執行標準:GB6675-86
長度;10米
重量:600克左右
跳繩運動的優點:簡單易行,跳繩花樣繁多,可簡可繁,隨時可做,一學就會,特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動,而且對女性尤為適宜。從運動量來說持續跳繩10分鐘,與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾,可謂耗時少、耗能大的有氧運動。